لأكل الجوافة اتبع الخطوات التالية:
اغسل الجوافة جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة أي أوساخ أو حطام.
قطع الأطراف العلوية والسفلية من الجوافة.
قطعي الجوافة إلى نصفين من الأعلى إلى الأسفل.
استخرج البذور باستخدام ملعقة أو سكين. يمكنك أن تأكل البذور ، لكنها صعبة الهضم ويمكن أن تكون صعبة الهضم.
قطّعي الجوافة إلى أسافين أو قطع صغيرة حسب تفضيلاتك.
تناول لحم الجوافة مع الحرص على تجنب القشرة فهي قاسية وليست لذيذة المذاق.
يمكن أن تؤكل الجوافة نيئة ، أو يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق ، بما في ذلك العصائر والسلطات والحلويات. يتمتع!